Grupos do Ativa Idade participam de caminhada no Parque do Lago

Foto: assessoria

Na manhã da última quinta-feira (23), os participantes do Programa Ativa Idade, que integra o Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos, da Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social, participaram de uma caminhada no Parque do Lago. Segundo a professora do Ativa Idade, Carol Taques, o objetivo é integrar todos os grupos da cidade.  “Queremos incentivar a prática esportiva, a qualidade de vida, os cuidados com a saúde, além de integrá-los e contribuir com a vida social de cada um, proporcionando mais bem estar”, explica.

Vera Lúcia Grummt acordou cedo e se preparou para a caminhada. Ela participa do Ativa Idade há 10 anos, no Grupo São Nicolau, do Campo Velho. “Coloquei roupa de ginástica, tênis, óculos de sol, passei protetor solar e trouxe a minha garrafinha de água para me hidratar. Sempre participo dos eventos do Ativa Idade porque assim encontro com as minhas amigas, pratico uma atividade física e me divirto”, enumera os benefícios de atividades ao ar livre. Depois da caminhada, os participantes aproveitam um belo lanche para repor as energias.

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